Catégorie Gérer sa fertilité au naturel

4 astuces pour observer la glaire cervicale
Quand on commence à pratiquer la symptothermie, l’observation de la glaire cervicale n’est pas évidente. C’est une nouvelle habitude à mettre en place. Il est normal de ne pas y…
L’auto-observation du col de l’utérus
Le col de l’utérus change de position tout au long du cycle sous l’effet des hormones. Sa position, sa consistance et son ouverture se modifient comme la glaire cervicale et…
Les hormones du cycle menstruel
Le cycle menstruel est contrôlé par la glande pituitaire ou hypophyse. Une petite glande située au milieu du cerveau qui produit des hormones. Elle sécrète entre autre l’hormone-folliculo-stimulante (FSH) et…
Les organes génitaux féminins
Connaître les organes reproducteurs pour comprendre leur rôle dans la fertilité mais surtout pour se connaître soi-même et se réapproprier son corps. Beaucoup de tabous habitent le corps de la…
Le Pénis Soak ou Bain de Verge
Le Bain de verge est utilisé par la personne de sexe masculin afin de bénéficier de l’infusion de plantes réalisée pour les bains de vapeur dans un but de bien…