La méthode des pierres de guérison
Retrouver énergie et réalignement grâce aux pierres de guérison Je t’explique comment utiliser des pierres après une situation qui nous a vidé émotionnellement et énergétiquement, en trouvant son interprétation personnelle.
La contraception thermique masculine
La contraception thermique masculine a été étudiée dans les années 30 par la doctoresse Suisse Martha Vögeli, pendant une dizaine d’années. Puis dans les années 1980 par le docteur Français…
FAQ de la symptothermie
La 1ère fois que l'on entend parler de la symptothermie, maintes questions surgissent. J’ai répertorié les questions qui reviennent souvent. Si tu ne trouves pas la réponse que tu souhaites,…
COVID -19 Propositions
Prendre le confinement comme une opportunité de voir et faire les choses autrement 19 propositions pour grandir, se recentrer, faire le point et se faire du bien: J’ai rebaptisé le…
Courbe de température et fécondation
La courbe de température augmente en phase prémenstruelle mais elle redescend en fin de cycle, lorsqu’il n’y a pas de fécondation. Mais que se passe t-il lorsqu’il y a fécondation…
4 astuces pour observer la glaire cervicale
Quand on commence à pratiquer la symptothermie, l’observation de la glaire cervicale n’est pas évidente. C’est une nouvelle habitude à mettre en place. Il est normal de ne pas y…
Ton col de l’utérus est ta lune intérieure
Le col de l'utérus, appelé aussi cervix, reflète les changements de ton système intérieur et suit les mêmes modifications que la lune. Dans cet article j'aborde les fluctuations tant sur…
L’auto-observation du col de l’utérus avec un spéculum
A la différence de l’auto-observation avec le doigt, le spéculum te permet de voir à quoi ressemble ton col de l’utérus. Cette démarche est issue du mouvement “Self-help“ des années…
Les organes génitaux féminins
Connaître les organes reproducteurs pour comprendre leur rôle dans la fertilité mais surtout pour se connaître soi-même et se réapproprier son corps. Beaucoup de tabous habitent le corps de la…
Bénédiction de la Pleine Lune de Mars
En respirant le rayon de couleur lilas, nous accédons au pouvoir doux de dissoudre tous nos schémas limitants avec facilité et délicatesse. Nous lâchons nos restrictions qui limitent notre expression…
Le Pénis Soak ou Bain de Verge
Le Bain de verge est utilisé par la personne de sexe masculin afin de bénéficier de l’infusion de plantes réalisée pour les bains de vapeur dans un but de bien…
3 situations où les vapeurs vaginales sont utiles
Les vapeurs vaginales sont un outil thérapeutique et de bien-être pour accompagner la santé gynécologique. Je te présente 3 situations dans lesquelles les vapeurs sont utiles.
Qu’est-ce que les Vapeurs Vaginales ?
Héritage de pratiques ancestrales, les vapeurs vaginales étaient transmises entre femmes comme outil thérapeutique et de bien-être pour accompagner leur santé.
DIY : réalise ta culotte de règles !
La culotte de règles : derniers nés des produits hygiéniques, elle a le vent en poupe. Je te montre comment faire ta culotte menstruelle
Recette de Kéfir
Fais ton Kéfir : une boisson vivante qui se multiplie et bénéfique pour la flore intestinale ! Qu’est-ce-que le Kéfir? Il existe deux sortes de kéfir : le kéfir de…
La symptothermie: une contraception écologique et naturelle
Cette méthode d’observation de la fertilité permet de détecter l’ovulation à partir de la prise de température et de relevé de la glaire cervicale