Elle en Sens

Breathwork – Souffle de l’âme

En conscientisant ce fait par le souffle nous nous relions à la conscience supérieure qui organise l’univers.
Grâce à ce souffle de vie, l’âme vient nettoyer, débloquer, libérer et alchimiser notre intérieur pour nous remettre en lien et cocréer avec elle. Elle nous apporte de nouvelles informations pour nous préparer  au nouveau futur de l’humanité.
Ce qui se passe dans mes sessions : mon énergie,  la musique préparée spécifiquement pour chaque session et mon intention sont dans le but de te rappeler qui tu es. A chaque session nous libérons des blessures, des peurs  et allons  vers la réunification de toutes nos parts intérieures. 
Tu te reconnecte à ton âme et accède à tes potentiels.

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Le breathwork est une technique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer l’énergie de vie en nous.
Une technique puissante de transformation et d’accès à son pouvoir personnel.
Cette session aura lieu en ligne en petit groupe.

 

-> L’événement est unique. C’est une expérience qui se vit en direct.
Il n’y aura pas de replay.
Les billets ne sont pas remboursables.

 

Merci de lire attentivement les contre indications suivantes :

 

J’ai établi une liste de contre indications pour cette session de respiration en ligne.
La session étant à distance, je prends plus de précautions qu’en présentiel.
Ainsi si tu reconnais dans la liste suivante merci de respecter ce cadre.
– Femme enceinte
– Stress post traumatique
– Consommateurs de drogues
– Personnes sous traitement modifiant la chimie du cerveau (anxiolytique ou anti dépresseur)
– Haute pression artérielle
– Maladie cardiovasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC
– Asthme
– Épilepsie
– Bi polarité, schizophrénie ou autres maladies psychiatriques

 

2. Pendant la pratique
Merci d’être à l’heure et d’avoir ta caméra allumée et dirigée vers ton buste et la tête afin de t’accompagner au mieux dans ta respiration.

 

3. Préparation
Afin que cette session de respiration se déroule dans les meilleures conditions, voici quelques propositions :
– être dans une pièce où tu ne seras pas dérangée
– couper le téléphone et prévenir ton entourage que tu ne seras pas dispo pendant 2h
– Portes des vêtements confortables
– prévoir un tapis de yoga et un plaid car le Breathwork se pratique allongé. Si tu n’as pas d’autre moyen tu peux le faire sur ton lit mais tu risque de t’endormir.
– Avoir un masque ou un foulard pour te couvrir les yeux
– Avoir des écouteurs ou des enceintes pour le son
– Passer aux toilettes avant. Ca interromprait ta pratique si tu devais y aller pendant la session.
– Avoir de l’eau et de quoi écrire si besoin lors de la relaxation de fin.

 

4. Déroulement
La séance va durer environ 2h.
Nous commencerons par une courte explication de ce qu’est le souffle et comment la pratiquer.
Puis nous entrerons dans la session par une méditation pour passer ensuite à la pratique, qui durera environ 1h.
A la fin il y aura une phase de relaxation afin de laisser au corps intégrer ce qui s’est passé.
Et pour celles qui désirent nous terminerons par un cercle d’échange d’expérience.

Date

09 Oct 2021
Expired!

Heure

11 h 00 min - 13 h 00 min

Heure Locale

  • Fuseau Horaire : America/New_York
  • Date : 09 Oct 2021
  • Heure : 5 h 00 min - 7 h 00 min

Tarif

25.00€

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