céline-germain

Qu'est-ce que c'est ?

Sensiplan est une méthode permettant de gérer sa fertilité de façon naturelle. La femme observe les signes de fertilité (température, glaire cervicale et/ou col de l’utérus), qui se modifient au cours de son cycle.

Les deux signes sont :

– Sympto : Modification des glaires cervicales et/ou du col de l’utérus

– Thermique : Variation de la température du corps

Ces observations, notées sur un graphique, sont interprétées suivant des règles simples et rigoureuses.

Par ce double contrôle, on détermine avec précision les jours fertiles et infertiles.

Ainsi, c’est au couple de décider s’il souhaite éviter ou favoriser une grossesse.

méthode-symptothermique
céline-germain

Quelle est son efficacité ?​

– Cette méthode symptothermique, à double contrôle, a été mise au point en Allemagne. Elle est étudiée depuis 30 ans dans les universités de Düsseldorf et d’Heidelberg, en  collaboration avec la Section Fertilité Naturelle de la société Allemande d’Endocrinologie gynécologique et de Médecine de la fertilité.

– Reconnue par l’OMS – Depuis 2010, la marque SENSIPLAN® est déposée et protégée, ce qui permet de différencier ces résultats de recherches scientifiques des autres méthodes naturelles.

– Sensiplan est aussi fiable (0,4 Indice de Pearl (IP)avec abstinence en période fertile) que la pilule à condition que la méthode ait été apprise et que les cycles soient correctement interprétés.
O,6 IP avec utilisation de méthode barrière en période fertile
1,8 IP en usage pratique (avec abstinence, méthode barrière ou retrait en période fertile)
wevconference-symptothermie

J’organise régulièrement une présentation de la symptothermie sur Google Hangouts pour une dizaine de personnes.

Si tu es intéressée, clique sur le bouton pour t’inscrire et voir les prochaines dates

A qui s’adresse la symptothermie?

A tous les couples et toutes les femmes, quelque soit :

- La durée de leurs cycles : réguliers, irréguliers, longs ou courts

- La période de la vie : puberté, post-pilule, désir de grossesse, post-partum, allaitement, pré-ménopause

- L’utilisation de la méthode : contraception, conception-désir d'enfant et observation du cycle pour mieux se connaître

allaitement-symptothermie

Pour l'utilisation de la symptothermie en

conception, allaitement et
pré-ménopause​

Les formations se font en individuel sur 1 RDV et un suivi mensuel.

Me contacter directement.

pré-ménopause-symptothermie
utérus

Les bénéfices de la méthode :

contraception-naturelle

Plus besoin d’une aide extérieure médicalisée (pilule, stérilet …) pour gérer sa fertilité

corps-contraception-naturelle

Une écoute de son corps et une plus grande connaissance de soi

homme-responsable

L’homme prend sa place dans la gestion de la fertilité du couple

infertilité

Une aide pour reconnaître la période fertile et l’optimiser

La communication et l’intimité sont renforcées

reinventer-sexualité

Un atout pour la vie de couple : l’amour et la sexualité sont réinventés 

utérus

POURQUOI SUIVRE UNE FORMATION

Etre suivi et accompagnée par une conseillère permet de ...

INTÉGRER LA MÉTHODE PAS A PAS

Les sessions de formations se font toute les 3 semaines, ce qui permet d'apprendre graduellement la méthode tout en commençant à pratiquer et à appliquer la théorie

GAGNER EN CONFIANCE

Je t'accompagne et te soutiens à chacun de nos RDV.
De nombreux graphiques, exemples et quizs sont utilisés tout au long

DEVENIR AUTONOME

Je vérifie à chaque étape ton apprentissage et ta pratique de la méthode afin que tu deviennes indépendante dans la gestion de ta fertilité par la suite

CONTENU DE LA FORMATION EN MODE CONTRACEPTION

MODULE 1 :

L’auto-observation et l’établissement d’un graphique

– Fondements biologiques de la fertilité
– L’auto observation de la glaire
– La mesure de la température
– Les annotations personnelles de cycle

MODULE 2 :

La détermination de la période infertile après l’ovulation

– L’interprétation du profil de glaire
– L’interprétation du profil de glaire
– L’interprétation de la courbe de température
– Le double contrôle après l’ovulation
– Les règles d’exceptio

MODULE 3 :

La détermination de la période infertile en début de cycle et l’auto-observation du col de l'utérus

– Perturbations de la courbe de température
– La période infertile en début de cycle
– Efficacité de la méthode
– L’auto observation du col

MODULE 2 :

La détermination de la période infertile après l’ovulation

– L’interprétation du profil de glaire
– L’interprétation du profil de glaire
– L’interprétation de la courbe de température
– Le double contrôle après l’ovulation
– Les règles d’exceptio

MODULE 4 :

Circonstances particulières, constater une grossesse et désir d’enfant

– Circonstances particulières
– Constater une grossesse
– Sensiplan et désir d’enfant
– Sensiplan et vie de couple

formations EN MODE CONTRACEPTION

formule autonomie
en groupe
3 mois

En ligne ou en présentiel

céline-germain

PROCHAINE DATE

1e Session : 3 Déc 2019
Au Centre Arc en Ciel, Grenoble

céline-germain

horraire

20h00 - 22h00

céline-germain

Contenu

- 8h de Formation :
4 sessions de 2h

+ 1 consultation individuelle un mois après la formation pour refaire un point ensemble sur tes acquis

Un soutien et un suivi par mail

4 documents pédagogiques de 30 pages

8 fiches mémos

1 check list pour interpréter ton graphique
céline-germain

prix

3 mois :
248 € à distance
252 € en présentiel

formule INDÉPENDANTE
3 mois

En ligne

céline-germain

formation ET SUIVI EN LIGNE INDIVIDUEL ET Personnalisé

céline-germain

Contenu


- 8h de Formation :
4 sessions de 2h

- Vérification et conseils adaptés à ton cycle à chaque session

- Un soutien et un suivi par mail

- 4 documents pédagogiques de 30 pages

- 8 fiches mémos

- 1 check list pour interpréter ton graphique

céline-germain

prix

3 Mois : 298 €

LES RDV a la carte

céline-germain

En ligne

1h pour répondre à toutes tes questions, échanger sur ton cycle, tes problématiques, pour des conseils et astuces, valider ton graphique, tes difficultés d'interprétation ...

prix

60 €

céline-germain

En ligne

1h pour répondre à toutes tes questions, valider ton graphique, échanger sur ton cycle, les problématiques que tu rencontres, tes difficultés d'interprétation ...
- Formation à la symptothermie en allaitement et pré-ménopause
+
Un suivi par mail pendant 1 mois

prix

78 €

Accompagnement Holistique du Féminin
Céline GERMAIN

celinegermain38@gmail.com

06 50 55 54 69

vel, Phasellus Donec sed Donec vulputate,