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Elle en Sens

Une pratique qui s'incarne dans le corps

L’air que l’on respire et de l’énergie de vie  qui est porteuse d’informations

Par la technique du breathwork, une respiration consciente et connectée, nous nous relions à la conscience supérieure qui organise l’univers.

Grâce à ce souffle de vie, l’âme vient nettoyer, débloquer, libérer et alchimiser notre intérieur pour nous remettre en lien et cocréer avec la vie. Elle nous apporte de nouvelles informations pour nous préparer  au futur de l’humanité.

Cette technique libère des traumatismes et émotions bloquées. Elle nous transforme subtilement, au rythme de chacun pour retrouver notre plein potentiel.

Le breathwork est efficace car cela passe par le corps qui a gardé en mémoire toutes nos expériences. Il connecte le conscient, l’inconscient et le supraconscient. Nous reconnaissons ainsi ce qui demandait à être reconnu, mis en lumière. 

Tu te reconnecte à ton âme et accède à tes potentiels.

 

Témoignages

Dans mes sessions

Ce qui se passe dans mes sessions : mon énergie,  la musique préparée spécifiquement pour chaque session et mon intention sont dans le but de te rappeler qui tu es. A chaque session nous libérons des blessures, des peurs  et allons  vers la réunification de toutes nos parts intérieures.

                                    Une session dure 2h

  • Explications de la technique de respiration
  • 10 minutes de d’ancrage 
  • 1 heure de respiration connectée
  • 15 minutes de relaxation
  • Cercle de parole pour les personnes qui le souhaitent

Déroulé d'une session

Contre indications

La technique du breathwork étant puissante il y a un certain nombre de contre indications que tu trouveras ci dessous surtout pour la pratique à distance. Des séances en individuelle seront adaptées à la personne.

En participant à une session en ligne, tu reconnais avoir pris connaissance des contre indications et ne pas en faire partie. Vérifie auprès de ton médecin si cette pratique n’est pas contre indiquée en fonction de ta situation.

Si tu as un doute contacte moi.

– Femme enceinte

– Stress post Traumatique profond

– Si vous êtes sous effet d’une drogue récréative

– Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou anti dépressant)

– Haute pression artérielle

– Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC

– Asthme sévère

– Epilepsie

– Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique

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