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4 astuces pour observer la glaire cervicale

4 astuces pour observer la glaire cervicale

Quand on commence à pratiquer la symptothermie, l’observation de la glaire cervicale n’est pas évidente. C’est une nouvelle habitude à mettre en place. Il est normal de ne pas y arriver tout de suite. C’est pour cela que je propose 4 astuces pour faciliter ce nouvel apprentissage. ...
Ton col de l’utérus est ta lune intérieure

Ton col de l’utérus est ta lune intérieure

Le col de l\'utérus, appelé aussi cervix, reflète les changements de ton système intérieur et suit les mêmes modifications que la lune. Dans cet article j\'aborde les fluctuations tant sur le plan physiologique du cervix et les similitudes avec la lune, que sa symbolique afin d\'approfondir la connaissance du féminin. ...
L’auto-observation du col de l’utérus avec un spéculum

L’auto-observation du col de l’utérus avec un spéculum

A la différence de l’auto-observation avec le doigt, le spéculum te permet de voir à quoi ressemble ton col de l’utérus. Cette démarche est issue du mouvement “Self-help“ des années 70 afin de se réapproprier son corps par la connaissance de celui-ci. Cet article te guide pas à pas dans l\'observation du col de l\'utérus. ...
L’auto-observation du col de l’utérus

L’auto-observation du col de l’utérus

Le col de l’utérus change de position tout au long du cycle sous l’effet des hormones. Sa position, sa consistance et son ouverture se modifient comme la glaire cervicale et la température, indices de la fertilité. Comment faire pour observer ce changements ? Je t\'explique comment faire et quoi observer. ...
Les 2 types de contraceptifs : les oestro-progestatifs et les progestatifs

Les 2 types de contraceptifs : les oestro-progestatifs et les progestatifs

La diversité des méthodes contraceptives permet de changer et d’adapter la méthode selon ses souhaits et les périodes de vie. Il existe deux familles de contraceptions, les oestro-progestatives et les progestatives. Voyons quelles sont leurs différences, leur efficacité et leur mode d’action. ...
Bénédiction Mondiale de l’Utérus – Mai

Bénédiction Mondiale de l’Utérus – Mai

La méditation \"Accepter sa sexualité\" est à faire au mois de Mai pour accueillir l\'été avec l\'archétype de la Mère. Elle peut être puissante si ton cycle menstruel se trouve dans la phase ovulatoire, au jour de la Cérémonie Mondiale, car tes énergies sont en phases avec celles de la Terre. ...
Les cycles menstruels longs ou courts : sont-ils irréguliers ?

Les cycles menstruels longs ou courts : sont-ils irréguliers ?

Le cycle menstruel est l\'expression de la fertilité cyclique ainsi que de la santé globale. Chaque personne possède son propre rythme qui est amené à se modifier en fonction des périodes et des événements de la vie. Voyons plus en détails comment les irrégularités de la phase folliculaire et de la phase lutéale. ...
Les hormones du cycle menstruel

Les hormones du cycle menstruel

Le cycle menstruel est contrôlé par la glande pituitaire ou hypophyse. Une petite glande située au milieu du cerveau qui produit des hormones. Elle sécrète entre autre l’hormone-folliculo-stimulante (FSH) et l’hormone lutéinisante (LH). Toutes 2 sont des hormones hypophysaires qui contrôlent les ovaires. ...
Pourquoi utiliser les archétypes

Pourquoi utiliser les archétypes

L’archétype est un symbole universel qui sert de modèle idéal à un groupe. Véhiculé et reproduit inconsciemment il formate la société et crée des conditionnements , des croyances transmises de générations en générations. Un archétype porte un poids dans l’inconscient individuel et collectif. ...