Elle en Sens

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COVID -19 Propositions

Prendre le confinement comme une opportunité de voir et faire les choses autrement 19 propositions pour grandir, se recentrer, faire le point et se faire du bien: J’ai rebaptisé le COVID 19 C – Conscience O – Originelle V – de vie I – Innée D – pour le développement 19 – propositions

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J’ai organisé une collecte de produits d’hygiène avec l’aide de La Bonne Pioche et le Centre Arc en Ciel. Collecte visant à sensibiliser sur la précarité menstruelle, cette année à été élargie afin de récolter aussi des produits d’hygiène de première nécessité.

Retard d'ovulation

Retard d’ovulation

Le premier signe indicateur sera le retard des menstruations. Avant de stresser d’être enceinte et si tu pratiques la symptothermie, tu sais si le retard des menstruations est due à une ovulation retardée. L’ovulation peut varier d’un cycle à l’autre car elle dépend de la phase folliculaire, la période avant l’ovulation. Cet article va aborder le retard d’ovulation que l’on peut connaître au cours de la période de vie fertile.

Trouver le sens des événements à partir du cycle menstruel

En partant du cycle menstruel je trouve les blocages dans mon quotidien. Mettre en lien tous les cycle de vie à différentes échelles permet d’avoir une vue d’ensemble de ma situation afin de savoir quelle est la prochaine étape.

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evant la multitude des livres qui parlent du cycle menstruel et leur multiplication ces dernières années, le choix peut être difficile. Je te propose une sélection par thématique parmi ceux que j'ai lu.

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La courbe de température augmente en phase prémenstruelle mais elle redescend en fin de cycle, lorsqu’il n’y a pas de fécondation. Mais que se passe t-il lorsqu’il y a fécondation ? Que nous montre la température ?

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Lorsque l'on gère sa fertilité au naturel avec la symptothermie, on observe 2 critères : la glaire cervicale (ou le col de l'utérus) et la température. C'est la combinaison de ces 2 observations qui ouvre et ferme la période de fertilité et qui garantissent la fiabilité de la méthode. Ces 2 symptômes sont en lien avec la variation hormonale tout au long du cycle.

Vouloir contrôler son cycle

Ne serait ce pas la peur d'être surprise par l'arrivée des règles qui se cache derrière? Accompagnée de l'exposition de notre vulnérabilité des 1er jours de saignements ? Ou de la gestion des douleurs en plus de la gestion matérielle auxquelles il faut penser pendant ces quelques jours?

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Identifier ses peurs permet de devenir observatrice de son comportement, de ses pensées, responsable et actrice de sa vie. C’est comprendre que la seule chose que tu puisses changer dans ta vie, c’est toi même.

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Méditation Pleine Lune Janvier

Alors que nous respirons le rayon Bleu foncé, nous sommes enveloppés dans la douce protection de l’Univers. Doucement nos énergies subtiles sont nettoyées et nous sentons la protection forte mais pacifique de la Mère.

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Le vert et bleu symbolise le cadeau de symbolise la capacité à suivre les cycles de la vie. Alors que nous inspirons les couleurs verte et bleu nous recevons la capacité à danser nos changements au lieu de leur résister.

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Le processus du cycle est un outil de connaissance de soi, une thérapie personnelle à s’approprier lorsque l’on sait l’utiliser. Sans cette connaissance, on n’a pas conscience de ce processus et si en plus on a des douleurs on le rejette, ce qui nous amène à nous couper de notre corps.