Elle en Sens

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Les-3-niveaux-de-prise-de-conscience

Une prise de conscience pour être intégrée totalement doit se faire au nveau mental, émotionnel et énergétique. Voici 3 techniques de libération de l'énergie de vie pour refaire circuler l'énergie de vie en nous.

la-méthode-des-pierres-de-guérison

Retrouver énergie et réalignement grâce aux pierres de guérison Je t’explique comment utiliser des pierres après une situation qui nous a vidé émotionnellement et énergétiquement, en trouvant son interprétation personnelle.

La contraception- thermique-masculine

La contraception thermique masculine a été étudiée dans les années 30 par la doctoresse Suisse Martha Vögeli, pendant une dizaine d’années. Puis dans les années 1980 par le docteur Français Roger Mieusset, inventeur du slip chauffant. Mais comment ça marche ???

faq-contraception-naturelle

La 1ère fois que l'on entend parler de la symptothermie, maintes questions surgissent. J’ai répertorié les questions qui reviennent souvent. Si tu ne trouves pas la réponse que tu souhaites, envoie-moi un mail on en discutera.

covid19-propositions

COVID -19 Propositions

Prendre le confinement comme une opportunité de voir et faire les choses autrement 19 propositions pour grandir, se recentrer, faire le point et se faire du bien: J’ai rebaptisé le COVID 19 C – Conscience O – Originelle V – de vie I – Innée D – pour le développement 19 – propositions

symptothermie-courbe-température

La courbe de température augmente en phase prémenstruelle mais elle redescend en fin de cycle, lorsqu’il n’y a pas de fécondation. Mais que se passe t-il lorsqu’il y a fécondation ? Que nous montre la température ?

peur-d-avoir-peur

Identifier ses peurs permet de devenir observatrice de son comportement, de ses pensées, responsable et actrice de sa vie. C’est comprendre que la seule chose que tu puisses changer dans ta vie, c’est toi même.

4 astuces pour observer la glaire cervicale

Quand on commence à pratiquer la symptothermie, l’observation de la glaire cervicale n’est pas évidente. C’est une nouvelle habitude à mettre en place. Il est normal de ne pas y arriver tout de suite. C’est pour cela que je propose 4 astuces pour faciliter ce nouvel apprentissage.

col-utérus-lune

Le col de l'utérus, appelé aussi cervix, reflète les changements de ton système intérieur et suit les mêmes modifications que la lune. Dans cet article j'aborde les fluctuations tant sur le plan physiologique du cervix et les similitudes avec la lune, que sa symbolique afin d'approfondir la connaissance du féminin.

observation-col-utérus-spéculum

A la différence de l’auto-observation avec le doigt, le spéculum te permet de voir à quoi ressemble ton col de l’utérus. Cette démarche est issue du mouvement “Self-help“ des années 70 afin de se réapproprier son corps par la connaissance de celui-ci. Cet article te guide pas à pas dans l'observation du col de l'utérus.

organes-genitaux-feminins

Connaître les organes reproducteurs pour comprendre leur rôle dans la fertilité mais surtout pour se connaître soi-même et se réapproprier son corps. Beaucoup de tabous habitent le corps de la femme. Nous sommes constamment bombardées d’images parfaites dans les médias, qui jouent à notre insu dans notre inconscient. Ce poids de l’image “parfaite” pousse nombre d’entre nous à nous critiquer, à détester des parties de notre corps